Raz bola jedna rodina, kde žil chlapec menom Ferko. Ferko bol šikovný chlapec, rád sa učil a hral sa so svojimi kamarátmi. Mal rád sladkosti, pečivo a mäso, ale zeleninu neznášal. Keď mu mama dala na obed polievku so zeleninou, odmietal ju jesť a robil grimasy. Keď mu mama nakrájala na večeru šalát s paradajkami a paprikami, pýtal sa, či nemôže mať radšej chlebík s maslom.
Mama sa snažila Ferkovi vysvetliť, že zelenina je dôležitá pre jeho zdravie a rast. Hovorila mu, že zelenina obsahuje veľa vitamínov, minerálov a antioxidantov, ktoré chránia jeho telo pred chorobami a pomáhajú mu mať peknú pleť a silné vlasy. Hovorila mu tiež, že zelenina napĺňa jeho bruško bez pocitu preplnenia a pomáha mu tráviť. Ale Ferko jej neveril a tvrdil, že zelenina je len tráva pre kravy.
Jedného dňa sa Ferko rozhodol, že už nikdy nebude jesť zeleninu. Povedal si, že bude jesť len to, čo má rád, a že sa mu nič nestane. Mama sa s ním hádala, ale Ferko bol tvrdohlavý a nechcel počúvať. Tak sa stalo, že celý týždeň jedol len sladkosti, pečivo a mäso. Zeleninu odmietal aj v školskej jedálni a radšej si kupoval v bufete čokoládu alebo chipsy.
Po týždni sa Ferko začal cítiť zle. Mal bolesti brucha, zápchu a bol unavený. Jeho pleť bola šedivá a mastná a jeho vlasy boli lámavé a bez lesku. Keď sa išiel pozrieť do zrkadla, zistil, že má na tvári plno pupákov. Ferko bol smutný a nahnevaný na seba. Uvedomil si, že spravil chybu, keď nechcel jesť zeleninu.
Ferko sa rozhodol napraviť svoju chybu a začal jesť zeleninu každý deň. Spočiatku mu to nechutilo, ale postupne si na ňu zvykol a objavil nové chute. Začal piť smoothie so zeleninou, jesť mixované polievky a pečenú zeleninu. Zistil, že zelenina je chutná aj v kombinácii s mäsom alebo chlebíkom. Ferko sa cítil lepšie a lepšie. Jeho bolesti brucha zmizli, jeho trávenie sa upravilo a bol plný energie. Jeho pleť bola čistá a žiarivá a jeho vlasy boli lesklé a silné. Keď sa išiel pozrieť do zrkadla, videl na tvári úsmev.
Mama bola na Ferka hrdá a potešená. Pochválila ho za to, že začal jesť zeleninu a povedala mu, že je to najlepšie pre jeho zdravie a rast. Ferko jej poďakoval za to, že mu vysvetlila výhody zeleniny a ospravedlnil sa jej za to, že ju neposlúchal. Mama ho objala a povedala mu, že ho má rada.
A tak sa skončila rozprávka o Ferkovi, ktorý nechcel jesť zeleninu. Ferko sa poučil zo svojej chyby a stal sa múdrejším chlapcom. Odvtedy jedol zeleninu každý deň a bol šťastný a zdravý.
Koniec.
